そろそろ3月が見えてきました。

暖かかったり寒かったりで体調は崩されてはいないでしょうか？
今の時期、暖かくても寒くても太陽が出れいれば車内というのはとても暖かいものです。
頭がボーっとすることもあるでしょう。そんな日がこれから増えますので、運転にはくれぐれもご注意ください。
というのも、埼玉県は今月末と来月1日に県立高校の入試があります。
毎年書いてると思うのですが、中学生が不安そうに道路や駅の構内でフラフラしてるかもしれません。
我々にもこんな時代があったんですよね…今よりもっと情報の少ない時代で、胃に穴が開くんじゃないかというぐらい不安になりながら試験会場に行った方も多いんじゃないかと思います。

高校近くの道路を車で運転する方、通勤時間ともかぶるので電車を利用する方等いらっしゃるかと思いますが、どうかイライラせずに見守っていただければと思います。
受験生の皆さん、最後の追い込みかと思いますが、あまり気張らず気持ちに余裕を持って頑張って下さい。

2月です。花粉が飛びだしてます。
花粉症の方はマスクを忘れずに。
ついでにコロコロとかハンドクリーナーも玄関先に置いておくといいでしょう。
コロコロが無ければガムテープを活用してみて下さい。面積が狭い分、手間はかかりますが低コストでコロコロの代用ができます。
さて、毎年の花粉症で憂鬱になっている方が多いかと思います。
花粉症対策に良いとされてる食材が最近直売所などで出ているかと思います。
それは菜の花。
菜の花を食べておくとすぐというわけではないようですが、翌年の症状がちょっと違うと前に義姉から聞きました。
菜の花はお浸しにしても美味しいのですが、茹でて水気をとった菜の花にカリカリベーコンとスクランブルエッグを挟んでサンドイッチにするというのをある漫画で読みまして、実際に作って貰ったことがあるのですがこれがとても美味しかったのです。しかもボリュームもあって満腹になる。これならお子様でも食べれます。
あとはレンコン、ほうれん草、ショウガなどを活用して免疫力をアップさせるのがいいそうです。
青魚も花粉症に効果があるそうで、アジやイワシなんかも食べておくと症状が軽くなるかもしれません。
今はちょっと調べるとすぐに答えが出る時代。
花粉症対策レシピなんてものも結構見かけますのでよかったら調べてみるのもいいかと思います。